经典谚语（健康长寿篇）

经典谚语

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不靠医，不靠药，天天锻炼最见效

宁可食无肉，不可食无豆

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

三天不吃青（菜），两眼冒金星

宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

吃米带点糠，老小都安康

一天吃个枣，一生不知老

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉

烟酒不尝，身体必强

不抽烟，少饮酒，活到九十九
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